如何补充78属马天上火命所缺之物？

属马的人天上火命，是指其出生时的命理格局中火元素较为突出，而天干中的火又集中在上半部，形成了一种特殊的五行格局。天上火命的人通常性格热情、活泼、富有创造力，但也容易冲动、缺乏耐心，甚至有时会显得过于急躁。而78这个组合则更加强调了这种特性，使得属马天上火命的人在生活中更容易出现一些五行失衡所带来的问题。

首先，属马天上火命的人常常缺乏的是水的元素。水在五行中具有润泽、调和的作用，能够平抑火的炽热，使得人心情更加平静，处事更加圆滑。然而，由于属马天上火命的人火势过盛，缺少了水的调和，容易导致情绪波动大，冲动易怒，缺乏耐心。因此，补充水元素对于他们来说至关重要。

那么，对于属马天上火命的人，如何有效地补充水的元素呢？首先，可以通过调整生活习惯和饮食来进行补充。多喝水、多吃水果蔬菜，如西瓜、橙子、苹果、黄瓜等，能够起到润泽身体、调和五脏的作用。此外，适当参加一些水性运动，如游泳、潜水等，也能够帮助调和身心，缓解内心的焦躁。

除了调整生活方式，属马天上火命的人还可以通过一些辅助方法来补充水元素。比如可以选择佩戴水晶首饰，如蓝宝石、海蓝宝石等，这些水晶具有润泽、安抚情绪的功效，能够帮助他们平复心情。同时，可以通过瑜伽、冥想等放松身心的方式来调和内心的火气，使得心态更加平和。

综上所述，属马天上火命的人虽然天生热情、活泼，但也容易因火气过盛而出现一些问题。因此，他们需要注意平衡五行，特别是补充水元素，以保持身心的健康与和谐。通过调整生活习惯、饮食，佩戴水晶首饰，以及进行放松身心的活动，可以有效地帮助他们缓解内心的不安，过上更加平衡美好的生活。